作 者丨闫硕开yun体育网

编 辑丨季媛媛

每年的 12 月 15 日是天下强化免疫日。

免疫力是东谈主体扞拒外来细菌和病毒的"保护障蔽"，是贯注疾病的要津火器。然则跟着年纪的渐渐增长，中老年东谈主群的免疫功能随之下落，无形中被好多感染性疾病骚扰。参加冬季以来，跟着气温渐渐下落，多种感染性疾病高发，中老年东谈主群罹患流感、肺炎球菌性疾病和带状疱疹等感染类疾病风险增大。

以带状疱疹为例，它是由水痘 - 带状疱疹病毒在机体阻碍力下落时再激活引起的感染性皮肤病，且年纪越大越容易患病，病情也更严重。究诘清晰，在中国，50 岁及以上的中老年东谈主是带状疱疹的高发东谈主群，该群体中每年新发带状疱疹约 156 万东谈主。

北京市石景山病院老年医学科主任医师王新芳默示，中老年东谈主群同期亦然各式慢性病高发的重心东谈主群。比较于一般东谈主群糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻碍性肺疾病等慢性病患者罹患带状疱疹的风险权贵加多，且并发的带状疱疹后神经痛（PHN）愈加彰着。另一方面，慢性病东谈主群一朝罹患带状疱疹，则可能进一步加重自身疾病调整难度和医疗资本，比如糖尿病患者得带状疱疹后，会导致血糖为止愈加不毛。

需要指出的是，感染性疾病不仅会对患者健康变成影响，还会触及家庭，影响家庭健康，加多家庭背负。中国疾病贯注为止中心慢性非传染性疾病贯注为止中心主任吴静默示，咱们饱读舞以家庭为基本单元强化健康意志，共同参与疫苗接种和健康不竭，从而减少健康风险，为家庭成员构建健康保护障蔽。

强调主动贯注

带状疱疹又称"缠腰龙"，可导致红斑或簇集性水疱，多发于体魄一侧并沿某一周围神经区域呈带状成列。

除变成皮肤损害外，带状疱疹可能会导致严重且耐久的并发症，最常见的便是带状疱疹后遗神经痛，可持续数月以致数年，严重影响患者的生存质料。带状疱疹后遗神经痛被公觉得天下级难过性疾病，数据清晰，30%~50% 的带状疱疹后神经痛患者难过持续跳跃 1 年，部分患者病程以致达到 10 年或更长 。

同期，罹患带状疱疹往往"贻害无限"，中老年群体时常濒临"重迭"风险。证实《2022 中国卫生健康统计年鉴》瞻望，2024 年我国慢病患病东谈主数将跳跃 5 亿东谈主。另据国度卫健委发布的统计数据清晰，75% 的 60 岁及以上老年东谈主至少患有 1 种慢性病，43% 同期患有 2 种及以上慢性病。

罹患带状疱疹将加重疾病背负，不仅加多医疗用度，还加多家庭照护的时辰及资本，对家庭变成极大压力。此外，家庭环境中的密切战斗也可能会加多感染性疾病的家庭传播风险。尽管带状疱疹自己不具有传染性，但它是由水痘 - 带状疱疹病毒再激活引起的。带状疱疹患者要是与没出过水痘或未接种水痘疫苗的儿童密切战斗，可能把病毒传染给儿童而引起水痘的发生。

当今，临床对带状疱疹后神经痛的调整成果有限，因此，化被迫调整为主动贯注，将疾病不竭关隘前移，是隔离"同感身受"、镌汰家庭传播风险的要津妙技。

东谈主民日报健康客户端总编助理、健康中国论坛通知长李晨玉指出，天然公众已渐渐富厚到保持健康的生存花样梗概匡助栽种免疫力，但关于中老年东谈主需强化免疫、贯注带状疱疹等感染性疾病的意志仍严重不及。

《中国公民健康教授——基本常识与手艺（2024 年版）》尽头强调疫苗接种的关键性，将其视为最经济、最灵验的疾病贯注妙技之一。

国度卫生健康委在《老年失能贯注中枢信息》中也建议：为了镌汰老年东谈主的失能发生率，建议老年东谈主打针肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗，流感流行季前在医师的引导下接种流感疫苗。

王新芳主任指出，有究诘数据标明，重组带状疱疹疫苗在 50 岁及以上的中国东谈主群中保护着力高达 100% 且持续 10 年以上。

强化家庭免疫

连年来，国度政策高度敬爱"健康中国"策略的实践，明确建议要以家庭为基本单元鼓吹健康家庭配置。2024 年，国度卫生健康委等 8 个部门发布的《健康家庭配置见知》明确将家庭健康栽种为国度策略，健康家庭已成为构筑健康中国牢固根基，而家庭成员的健康景况奏凯相干到社会的调解与巩固。

事实上，已毕健康家庭的中枢在于栽种每个家庭成员的健康教授和防病才调。强化家庭免疫是共筑家庭健康防地的关键一环。

当今，疫苗接种已成为遮掩全东谈主群、全人命周期的全球卫生作事。通过疫苗接种，已取得了权贵的防病成果。然则，在中国度庭，孩子时常是体恤的焦点，中老年健康通常关键但时常被忽略。在中老年疫苗接种方面，当今仍然有一些"疑难杂症"亟须科罚，比如接种意志不及、存在疫苗领路误区等。

吴静主任强调，在感染性疾病高发季节，需要通过疫苗接种提高相应感染性疾病的贯注才调，栽种免疫力从而达到贯注疾病发生的指标。幼儿、老年东谈主、慢性病患者等免疫功能脆弱的东谈主群王人是需要强化免疫的重心东谈主群。

吴静主任进一步指出，通过为中老年群体尽头是慢性病患者接种合乎的疫苗，不错灵验贯注酌量感染性疾病传播，从而减少因这些疾病导致的入院和调整用度，减弱家庭成员的照护背负，为家庭减负。这不仅是积极促进健康老龄化的关键举措，也不错为健康中国配置助力。

北京市东城区向阳门社区卫生作事中心主任王红默示，关于带状疱疹这类感染性疾病，"防"大于"治"。在开阔生存中要调理我方的生存，规定作息，平衡饮食，持续增强自身免疫力。除此除外，接种疫苗亦然中老年东谈主赢得特异性免疫、贯注疾病的关键门径。门诊中常有中老年东谈主惦念患有慢性病就不成进行疫苗接种等胆怯，事实上唯一科学把执接种时机，也不错接种疫苗的。建议中老年群体相接自身健康景况，在专科医师引导下积极进行疫苗聘请和接种，这不仅保护个东谈主健康，更是看护家庭健康。

伦敦奥运会女子蝶泳冠军、中山大学体育部副教养焦刘洋默示，但愿全社会以家庭为单元，通过疫苗接种、保持健康生存花样等门径，积极主动栽种免疫力开yun体育网，共筑健康防地。此外，她还饱读舞成年子女带动家庭成员竖立科学的健康不雅念和疾病贯注意志，匡助家庭中的中老年东谈主积极看护自身健康，提高对疾病的贯注才调，这不单是对我方个东谈主健康精致，更是对家庭幸福的看护。